Khám phá tên của 15 đã được chứng minh Chữa bệnh tại nhà có thể cải thiện sức khỏe của bạn và bắt đầu trồng chúng trong nhà.
Có những loại cây trồng trong nhà không chỉ đẹp mà còn giúp sống khỏe mạnh. Những Chữa bệnh tại nhà có thể cải thiện sức khỏe của bạn theo nhiều cách – thúc đẩy tâm trạng tốt, giảm mức độ căng thẳng và cải thiện chất lượng giấc ngủ là một số lợi ích!
Cây Vastu để có sự hòa thuận và may mắn
Chữa bệnh tại nhà
1. Nha đam
Tên thực vật: Lô hội barbadensis
Nha đam giúp giữ không khí trong nhà sạch sẽ, đồng thời chữa bỏng và phát ban nhỏ nhờ đặc tính chống viêm và giảm đau. Đọc thêm lợi ích của lô hội đã được chứng minh tại đây.
Mẹo phát triển
Đây là tất cả những gì bạn cần biết về cách trồng nha đam
2. Húng quế
Tên thực vật: Ocimum basilicum
Húng quế chứa nhiều vitamin, khoáng chất và một loạt chất chống oxy hóa. Nó giúp giảm căng thẳng oxy hóa và ngăn ngừa các khối u do chất sinh ung thư gây ra. Một số giống húng quế tốt nhất để bạn trồng là ở đây.
Mẹo phát triển
Tham khảo bài viết cách trồng rau húng quế của chúng tôi tại đây
3. Cây nhện
Tên thực vật: Chlorophytum comosum
Cây nhện được liệt kê trong Nghiên cứu Không khí Sạch của NASA. Và theo một nghiên cứu, loại cây trồng trong nhà này đã loại bỏ 95% các hợp chất độc hại khỏi buồng Plexiglas kín trong 24 giờ.
Một số lợi ích của cây nhện đã được khoa học chứng minh là ở đây.
Mẹo phát triển
Đây là tất cả những gì bạn cần biết về cách trồng cây nhện
4. Hoa oải hương
Tên thực vật: Lavandula
Cây oải hương được đánh giá cao về hương thơm êm dịu, nhẹ nhàng và dễ chịu. Loại thảo mộc này được ngưỡng mộ vì lợi ích tinh thần giảm căng thẳng. Bạn có thể trồng trong nhà nếu có cửa sổ hướng Nam.
Mẹo phát triển
Tham khảo bài viết cách trồng hoa oải hương của chúng tôi tại đây
5. Tiếng Anh Ivy
Tên thực vật: Hedera helix
Trồng cây thường xuân tiếng Anh như một cây trồng trong nhà sẽ mang lại lợi ích cho bạn theo một số cách. Theo một nghiên cứu của Khoa Động vật học, Đại học St. Joseph’s, Darjeeling, người ta đã phát hiện ra rằng xoắn ốc hedera có tác dụng chống oxy hóa, chống co thắt, chống dị ứng. Một nghiên cứu đã chứng minh rằng nó có thể làm giảm khuôn vấn đề trong nhà.
Mẹo phát triển
Đây là tất cả thông tin bạn cần để phát triển Ivy tiếng Anh
6. Cọ cau
Tên thực vật: Dypsis lutescens
Cau có tỷ lệ thoát hơi nước cao nhất trong số một số loại cây trồng trong nhà, làm cho không khí ẩm giúp ngăn ngừa bệnh hen suyễn, viêm xoang, viêm phế quản và da khô nhăn. Để đọc thêm về lợi ích của cây Cau, bấm vào đây!
Sự thật thú vị: Một cây cao 5-6 feet khỏe mạnh có thể giải phóng tới 1 quart (946,35 ml) hơi nước trong không khí sau mỗi 24 giờ.
Mẹo phát triển
Tham khảo bài viết về cách trồng Cau của chúng tôi tại đây
7. Nhà máy rắn
Tên thực vật: Sansevieria trifasciata
Loại cây trồng tạo oxy tuyệt vời này có thể hấp thụ các chất độc có hại từ không khí trong nhà và cũng làm giảm tỷ lệ dị ứng trong không khí. Đọc thêm lợi ích của cây rắn ở đây.
Bạn muốn trồng Cây Rắn trong nhà? Bấm vào đây để biết tất cả các chi tiết
8. Hương thảo
Tên thực vật: Salvia rosmarinus
Loại thảo mộc này đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ trong y học dân gian để cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung. Để biết thêm về lợi ích của nó, bấm vào đây!
Mẹo phát triển
Đây là mọi thứ bạn cần biết về cách trồng cây Hương thảo
9. Hoa huệ hòa bình
Tên thực vật: Spathiphyllum wallisii
Bên cạnh việc thanh lọc không khí, loài cây tao nhã này còn hấp thụ hơi Acetone thường có trong sơn nhà, loại bỏ nguy cơ huyết áp thấp và đau đầu.
Đọc thêm về một số lợi ích tuyệt vời của hoa huệ hòa bình tại đây.
Mẹo phát triển
Xem bài viết của chúng tôi về cách trồng Lily Hòa bình tại đây
10. Cây dương xỉ Boston
Tên thực vật: Nephrolepis exaltata
Nó là một trong những loại cây lọc không khí tốt nhất mà bạn có thể trồng. Cây dương xỉ Boston còn được gọi là một loại máy tạo độ ẩm tự nhiên và giúp loại bỏ các vấn đề về da khô.
Mẹo phát triển
Giữ ẩm cho đất và đặt cây dưới ánh sáng mặt trời gián tiếp.
11. Ví đựng chung
Tên thực vật: Portulaca oleracea
Thường được coi là một loại cỏ dại, bạn có thể trồng loại cây ăn được này trong nhà vì nó là một nguồn giàu axit béo omega-3, một chất chống oxy hóa tự nhiên tuyệt vời và một nguồn giàu vitamin A và C. Tham khảo thêm các loại cỏ dại ăn được tại đây.
Mẹo phát triển
Đây là tất cả những gì bạn cần biết về cách phát triển Purslane
12. Pothos
Tên thực vật: Epipremnum aureum
Theo một nghiên cứu của Tạp chí Y học Nhiệt đới Châu Á Thái Bình Dương, thịt gà giúp tăng cường trí nhớ và cải thiện khả năng tập trung.
Loại cây lọc không khí này cũng có một số lợi ích khác mà bạn nên xem tại đây.
Mẹo phát triển
Kiểm tra bài viết của chúng tôi về phát triển ổ gà tại đây
13. Hoa cúc la mã
Tên thực vật: Matricaria recutita
Trồng hoa cúc tại nhà sẽ cung cấp cho bạn nguồn cung cấp vô tận lá và hoa của nó để pha trà, có tác dụng làm dịu và cũng giúp giảm lo lắng và mang lại giấc ngủ ngon hơn.
Mẹo phát triển
Đây là tất cả những gì bạn cần biết về cách trồng hoa cúc La mã
14. Hoa cúc đồng tiền
Tên thực vật: Gerbera jamesonii
Còn gì tuyệt vời hơn khi trồng một chậu cây có hoa trong nhà vừa giúp tăng lượng oxy trong phòng để có giấc ngủ ngon hơn, vừa làm sạch khí formaldehyde trong không khí trong nhà?
Mẹo phát triển
Tham khảo bài viết cách trồng Cúc đồng tiền của chúng tôi tại đây
15. Stonecrop
Tên thực vật: Thủy bồn thảo
Tất cả các loài sedum đều có thể ăn được, nhưng những loài có hoa màu vàng không nên ăn sống. Những loại cây này có đặc tính chống viêm và chống ung thư và cũng rất giàu ancaloit, tannin và các hợp chất cyanogenic. Sử dụng nước ép lá của nó có thể giúp loại bỏ các rối loạn dạ dày và viêm. Ngoài ra, hãy xem thêm các loài xương rồng ăn được tại đây.
Mẹo phát triển
Đây là tất cả những gì bạn cần biết về việc trồng cây Sedum
Phần thưởng Healing Houseplants – Irish Moss
Tên thực vật: Chondrus crispus
Rêu Ailen không phải là rêu mà là rong biển, bạn cũng có thể trồng trong nhà. Đây là một loại thực phẩm giàu kali, canxi, lưu huỳnh, Vitamin A, E, F & K. Nó cũng có đặc tính chống vi khuẩn và chống vi rút. Nó cũng chữa các bệnh về da như bệnh chàm và bệnh vẩy nến.
